Essen – Wie unterstütze ich mein Kind in einem gesunden, autonomen Umgang?

Shownotes

Sina* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren Sohn, der in der Pubertät steckt, im Umgang mit seinem Essverhalten begleiten kann, ohne ihn zu kontrollieren – und ohne sein Selbstbild oder seinen Körper abzuwerten. Was steckt hinter dem ständigen Wunsch nach „mehr“ – und wie finde ich heraus, was mein Kind wirklich braucht? Wie kann ich mit meinem Kind über Essen, Körper und Bedürfnisse sprechen, ohne Druck zu machen? Wie prägt der Umgang mit Essen innerhalb der Familie das Verhalten meines Kindes – und wie kann ich Unterschiede zwischen meinen Kindern akzeptieren, ohne sie zu vergleichen?

*Name geändert

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